立秋当季有什么水果-立秋当季有什么水果吃
【立秋当季水果】
立秋,是我国二十四节气之一,标志着夏去秋来,气温逐渐转凉,在这个时节,大自然也赐予我们丰富的果实,其中一些水果正是立秋时节的当季佳品,以下是一些立秋当季的水果及其相关知识科普。
名词解释
立秋:立秋是二十四节气中的第13个节气,时间一般在每年的8月7日至9日之间,它标志着夏季的结束和秋季的开始。
立秋当季水果
1、葡萄:立秋时节,葡萄正值成熟期,葡萄富含葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等多种营养成分,具有滋阴润肺、健脾胃的功效。
2、梨:梨是立秋时节的应季水果,性凉,具有清热润肺、生津止渴的作用,特别适合秋季食用。
3、苹果:苹果富含多种维生素和矿物质,具有生津止渴、润肺止咳的功效,立秋时节的苹果口感脆甜,营养丰富。
4、柿子:柿子在立秋时节逐渐成熟,具有润肺、止咳、降血压的功效,但柿子中含有较多的鞣酸,不宜空腹食用。
5、柑橘:柑橘类水果如蜜柑、柚子等,在立秋时节口感最佳,柑橘富含维生素C,有助于增强免疫力。
6、石榴:石榴含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质,具有抗氧化、抗衰老的作用,立秋时节的石榴色泽鲜艳,口感酸甜。
相关知识科普
1、水果的挑选:挑选水果时,应选择外观新鲜、无病虫害、无损伤的果实,成熟度适中的水果口感和营养价值更佳。
2、水果的储存:水果应存放在阴凉通风处,避免阳光直射和潮湿,一些水果如苹果、梨等,可以放入冰箱冷藏保存。
3、水果的食用:食用水果时,应注意适量,避免过量摄入糖分,应清洗干净,以免摄入农药残留。
立秋时节,大自然馈赠了丰富的水果,不仅能够满足我们的味蕾,还能为身体带来诸多益处,在这个季节,不妨多选择当季水果,享受大自然的恩赐。
(责任编辑:白银TD)
-
而对于知乎而言,这类高知人群的活跃,奠定了知乎平台的核心价值——知识、问答分享社区。...[详细]
-
李丰:与以前的媒体相比,你现在在变现的过程中,用户买你的服务占多大比例? 李翔:应该蛮大的。...[详细]
-
现在,让我们忘了SaSSy公司的这个假想中的例子。...[详细]
-
memeBIAN卓app手机客户端 memeBIAN卓什么地方下载
我记得那天问旭豪,因为他那时候在考虑融资独立发展,也在考虑很多其他的事情。...[详细]
-
英国常用狗狗币手机钱包下载_免费正规加密虚拟币手机钱包排行榜2023年
不管是文字、图片还是视频,基于知识的纯正的教育、还是星座、八卦,所有知识层面的东西只要有内容,有价值,一定是很好的付费方向。...[详细]
-
数字货币交易所有哪些?用起来好 玩家推荐的好用数字货币交易所排名前十
孟买街头鳞次栉比的摩天大厦之间,就是一摊摊印度甩饼式又矮又黑的贫民窝棚。...[详细]
-
然后真正会写软文,能无形之中把营销插入其中,却不被人所察觉的文章很少。...[详细]
-
这跟我们的初衷很像,我们都是理科生,当时因为黑客精神,看一些硅谷的东西想去创业,想要去打破常规。...[详细]
-
但实际上,这些看起来光鲜的靓丽的数据面子下面,其实还掩藏着不堪入目的里子:注册客户上涨了20倍,但这里面充斥了大量的僵尸客户,真正活跃的企业客户估计10%都不到;交易流量数据的确上涨了几十倍,但是...[详细]
-
这是最最重要的,一旦刹车可能前功尽弃了。...[详细]